10 Senyales Kulang Ka sa Kalusugan - Payo ni Doc Willie Ong


 

https://invol.co/cl3k5ph


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mga Benepisyo ng Dahon ng SAMBONG

Image
  Mga Benepisyo ng Dahon ng SAMBONG (Blumea Balsamifera) at paano ito gamitin bilang halamang gamot.. Epektibo sa pagtunaw ng bato sa bato, pantulong sa mayroong hypertension at rayuma, sinisipon o nilalagnat, mabisa rin ito sa may diarrhea. Nakakatulong sa pagtanggal ng mga bulate, sakit ng tiyan, panggamot sa may UTI at masakit ang lalamunan. Ang Sambong ay nagtataglay ng malakas na antioxidants na tumutulong upang mapigilan ang sakit, stroke, at kanser sa cardiovascular. Ang sambong ay tumutulong upang mapigilan at maayos ang pinsala sa DNA na dulot ng mga free radicals. ANO ANG MGA SAKIT NA MAAARING MAGAMOT NG SAMBONG? Sugat. Maaaring ipantapal ang dinikdik na dahon ng sambong sa sugat na hindi madaling maghilom. Makatutulong ito upang mapabilis ang paggaling sa sugat.. Lagnat. Dapat namang inumin ang pinaglagaan ng dahon at ugat ng sambong upang mapababa ang lagnat na nararanasan.. Karamdaman sa bato. Ang pag-inom din sa pinaglagaan ng dahon ng sambong ay mabisa upang mapabuti...
Read more

BAWASAN ANG PAGKAIN NITO: MAAARING MAGDULOT NG KANSER

Image
  BAWASAN ANG PAGKAIN NITO MAAARING MAGDULOT NG KANSER   May mga pagkaing posibleng magdulot ng kanser sa ating katawan.  May mga pagsusuri ang nagpapakita na kapag nasobrahan sa mga pagkaing ito ay puwedeng makasama sa ating kalusugan. Subukan nating limitahan o iwasan ang mga sumusunod:     1. Sunog na karne minsan, kapag nagluluto ng baboy o baka ay may parte ng karne na nasusunog. Dala ito ng sobrang pag-ihaw. Tanggalin ang mga parteng sunog at huwag itong kainin. Ang sunog na karne ay may toxin na nagdudulot ng kanser sa bituka at tiyan. Kahalintulad ang toxin sa nasusunog na tabakona nalalanghap ng mga naninigarilyo. 2. Preserved meat tulad ng hotdog, bacon, ham, salami at pepperoni  ang mga pagkaing ito ay may sangkap na sodium nitrite, isang preservative na puwedeng makasama sa kalusugan kapag nasobrahan ang kain. para maging ligtas, limitahan ang pagkain nito,  isa o dalawang beses lamang sa isang buwan.   3.Taba ng baboy at baka kasama...
Read more

Sinusitis at Sipon: Payo ni Doc Willie Ong

Image
  Sinusitis at Sipon Payo ni Doc Willie Ong Ang sinusitis ay nangyayari kapag ang paligid ng daanan ng ilong (sinuses) ay namamaga. Ang pamamaga nito ay nagpapa-sarado sa daanan, kaya mahirap para sa sinuses na maalis ang nakabara. Ang sakit nito ay nagre-resulta para mamaga kapag ang sipon ay nabuo dito. Ang sintomas nito ay ang pananakit sa palibot ng mata o pisngi, pagbabara ng ilong, dahilan para mahirapan huminga sa ilong, dilaw o berdeng uhog sa ilong o pababa sa iyong lalamunan. Acute sinusitis ay kadalasan dahilan ng sipon. Ang matagalang sinusitis ay maaaring dahil sa impeksyon, allergy, nasal polyps o deviated septum. Payo sa sinusitis at sipon: 1. Mag-apply ng warm compress. Ilagay ang mainit-init na basang towel sa ilong, mukha, at mata para mawala ang sakit. 2. Uminom ng maraming tubig o iba pang inumin. Ang tubig ay nakatutulong para palabnawin ang sipon at lumuwag ang mga daluyan nito. Iwasan uminom ng kape at alak, dahil ito ay nakapagpapanuyo. 3. I-steam ang sinuse...
Read more